Inlägg märkta ‘Promenad’

Go kväll!
Idag är det dag sju på denna gångens detox. Till skillnad från föregående gånger vi detoxat så har vi utelämnat alla animaliska produkter helt och likaså tofu, risnudlar och soyayoghurt första veckan. Kommande vecka kommer vi ta in får- och getost, tofu samt risnudlar. Veckan som varit har vi enbart ätit frukt, grönsaker, bär, rotfrukter, nötter och hirsflingor. I veckan som kommer blir det en liten utökning av menyn.

Den sociala biten blir lite lidande av att detoxa, i vanliga fall tänker jag sällan på vad man äter och dricker i sociala sammanhang. I veckan var jag och fikade med en kompis, det kändes lite tråkigt att bara beställa in en kopp rött te men det blev en mysig fika ändå. Vi var även på bio i veckan och jag kan erkänna att det kändes lite tråkigt att bara ha en vattenflaska att prassla med i biosalongen när alla andra mumsade på popcorn och smågodis. Igår hade vi våra underbara grannar över på Monopolspel, blev detoxsnacks, juice och vatten till oss och Coca Cola, vin  och icke detoxsnacks till dem. Kvällen blev underbart trevlig och bevisligen går det att vara social även under detox

I fredags började jag känna mig riktigt energifylld och det har stannat kvar. Man blir ofta lite trött i början av en detox men sedan vänder det och man blir piggare. Har hunnit med tre powerwalks och ett spinningpass med bästa L också.

Här kommer två bilder från dagen, morgonpromenad och sedan en liten 9 veckor gammal Franska Bulldog. Så himla söt hund, om allt blir som vi vill kommer det flytta hem en liten Fransk Bulldog till oss i framtiden, undra vad Stella kommer att tycka?!

Hoppas ni också haft en trevlig helg!

/Fru W

Ledig dag idag, fjärde dagen på 2011 års första detox för oss. Lunch är lättare när man är ledig under detox, men sötsuget ökar när man har en mysig chilldag tillsammans.
Morgonen började vi med en promenad runt Djurgården, vi gick innan det började snöa men det var ändå väldigt lite folk ute.

Till frukost blev det hirsgröt och mango- och apelsinsmoothie. En mango och en stor apelsin i mixern så är smoothien klar, lättare än så blir det inte. Till gröten hade vi soyamjölk, kanel och lite äpple.  Fler goda smoothierecept hittar ni HÄR.
Till lunch blev det tomat- och avocadosalsa och till middag wookade vi sockerärtor, morot, butternut, champinjoner och paprik, och så lite vitlök och ingefära som krydda. Till wooken hade vi röda linser.

Matlagningen blir lite mer av en idéutmaning under detox vilket är roligt. Största nackdelen med detox tycker jag är att man blir lite mindre social då det är svårt att gå bort och äta eller äta ute. Ikväll får planet Earth underhålla oss här hemma, riktigt bra faktiskt!

/Fru W

Våra lördagsmornar börja ofta med en härlig långpromenad. Sedan blir det mysig god helgfrukost.
Det är fantastiska höstdagar nu och trots kylan vill man vara utomhus mycket.

Såg att det är chokladfestival Nordiska Museet idag när vi gick förbi, kön var riktigt lång utanför. Visst låter det trevligt och gott med chokladfestival?! Kanske värt ett besök idag?

Nu ska det ätas helgfrukost!
Förra veckan blev det havregrynsgröt, keso och avokadomacka med tomat, äggmacka, yoghurt och müsli, juice och varm choklad. Gott!
Var riktigt fint väder även då

/Fru W

I söndags var vi lite småtrötta efter lördagens grillkalas ute på Djurgården. Förstår inte hur man kan bli trött av lite mat? Eller var det rosévinet kanske?

Efter en välförtjänt sovmorgon tog vi på oss regnjackor och paraply för en långpromenad på stan. Första anhalt var frukost i Gamla Stan. Vi båda delar nog åsikten om att Gamla Stan är fantastiskt mysigt men väldigt turistigt, likså denna Söndag.

På stortorget finns det ett ställe som heter Chokladkoppen. Vi har fikat där några gånger och varje gång har vi tyckt att Chokladkoppen chanserat lite. Vi gav det en ny chans i söndags men chokladen var ljumen, Sojachokladen smakade vatten och maten saknade hälften av alla tillbehör. Kort och gott, nu ger vi oss. Vi får hitta ett nytt ställe att mysfika på i gamla stan! Det är dock väldigt mysigt att sitta på stortorget under en markis när det ösregnar.

Efter brunch i Gamla Stan gick vi mot city på Drottninggatan, och från ingenstans dyker en CD-butik upp. Trodde inte dessa fanns kvar längre? Det är inte ofta man hittar mig i Hårdrocks-hyllan, men jag har tappat bort en CD-skiva jag saknar. Så vad gör man inte?

Efter CD-butiken begav vi oss hemåt via Norrmalm och Sveavägen. Tittade in på Spiti (inredningsbutik) där vi hittade fina bokstäver i stål. Vad tycker ni, fina?

Ha en underbar tisdag!
På återseende

/A

I början av veckan var jag och A på riktig långpromenad genom vår underbara huvudstad. Det var en sådär extra mysig promenad man blir alldeles extra kär av ♥
Vi passade på att äta middag på restaurang Ljunggren på Götgatan, de har fantastiskt god sushi! (LÄS MER HÄR)

Stureparken och Kungsträdgården blommar ut i körsbärsblom och det är precis sådär vackert, fint och romantiskt som jag alltid tycker körsbärsträd är. (LÄS MER HÄR)
Blev lite Japan-känsla med både sushi och körsbärsträd!

Lekte lite på Skeppsholmen och så blev det en kodak-puss ♥

Alla Gumball-bilar åkte igenom Stockholm denna kväll och Café Opera höll Gumball-fest som höll på till fem.
Minns för några år sedan när jag var i LA och Gumball avslutades i Beverly Hills på min födelsedag. Gissa om det blev party!

Tack min stora kärlek för en underbar kväll och världens mysigaste promenad!

/M

God morgon.

Vi är lite sega idag efter en mycket lyckad lördagskväll igår.
Nu ska vi ut på en liten morgonpromenad i solen och köpa frukost. Sen blir det en härlig dag på stan med Nadia för min del.
Förra lördagen var det också fint väder och då tog jag och bästa Helena en liten promenad runt Djurgården. Mysigt och trevligt! Helena är en riktig cykeltjej och tar sig ofta fram med cykelgenom hela stan. Jag borde anamma denna goda vana men har tyvärr aldrig tagit mig för. Vi har en cykel i källaren som bara behöver få en vårfix men så sa vi förra våren också och den stod kvar hela våren, sommaren och hösten på exakt samma plats utan att vi ens petade på den. I vilket fall har Helenas hund Sigge en alldeles egen liten hund-cykelkorg på pakethållaren! Så himla sött och praktiskt! En sån måste Stella också få, eller ja, kan ju vänta med det till cykeln blivit cykelredo först?

Vad ska ni göra idag?

/M

Är i Skånelandet i några dagar. Skåne är väldigt mysigt och fint men jag saknar alltid Stockholm, och speciellt A, väldigt mycket när jag är här nere. Längtar tills imorgon när jag får åka hem till mitt hjärta. Saknar dig min stora kärlek och drömprins ♥

Här kommer lite vÃ¥rbilder frÃ¥n Min, Stellas och A’s härliga ficka och promenad längs Kungsholms strand (LÄS MER HÄR)

Saknar även lilla Stella otroligt mycket!!!

/M

I söndags styrde vi bilen ut mot Älgö i Saltsjöbaden.
När jag var yngre hade vi sommarhus på Gåsö som ligger utanför Älgö och det är alltid trevligt att återuppliva lite barn- och ungdomsminnen samt njuta av sol, vind och vatten!
Här kommer sex bilder från vår mysiga söndag.

Vi åt lunch på Stationshuset i Saltsjöbaden, blev en fantastiskt god rödbetssallad som tyvärr inte såg lika god ut på bild men ni får använda fantasin. A var glad och fin på bild i alla fall!

Ha en underbar dag!

/M

God morgon!
Nu när alla snö verkligen är borta så kan man faktiskt sakna den lite lite granna..

Är något speciellt med härliga vinterpromenader.
Jag är helt klart en sommartjej utan tvekan men visst ser dessa mobilbilder jag hittade från en promenad med A i Haga ganska mysiga ut?

I lilla grottan ville A självklart krypa in, men det fick han inte

/M

Hämtade upp babe efter jobbet för att ta en mysig promenad, bestämde oss för att köra bort till Södermalm. Vi bor lite pÃ¥ andra sidan stan sÃ¥ det är inte sÃ¥ ofta vi är pÃ¥ Södermalm. Mysigt att gÃ¥ längst vattnet, hittade till och med tvÃ¥ bÃ¥tar som tappat bort sina ägare och fastnat i isen…
 
Planen var att äta sushi men vi blev så väldigt sugna på något mer ordentligt. Kommer bilder och detaljer imorgon.
 
Här kommer lite bilder från promenaden;

 

 
 
Titta så fint!
Vad har ni gjort ikväll?

/A